Spanguolių gėrimas puikus pasirinkimas šaltą žiemą. 

  • Ingredientai:
  • 200 g spanguolių
  • 700 ml vandens
  • 100 ml apelsinų sulčių
  • 1/2 a.š. juodos arbatos
  • 8 gvazdikėliai
  • 1 cinamono lazdelė
  • Cukrus, sirupas ar medus pagal skonį
  •  
  • Gaminimo eiga:
  • 1. Spanguoles sutriname maisto smulkintuvu ir pertriname per sietelį. 
  • 2. Išspaudas su prieskoniais bei arbata dedame į puodą ir užpilame 700 ml vandens. Užverdame, nukeliame nuo ugnies ir paleikame 10 min.. 
  • 3. Gėrimą nukošiame.
  • 4. Į šiek tiek atvėsusį gėrimą pilame apelsinų sultis, dedame trintas uogas ir pagardiname cukrumi ar sirupu.