Skani, minkšta, traški bananų duona be pridėtinio cukraus.

  • Ingredientai:
  • 3 sunokę bananai
  • 1 kiaušinis
  • 50 m alyvuogių aliejaus
  • 1/2 a.š. vanilės ekstrakto
  • 1 a.š. citrinos sulčių
  • 150 g pilno grūdo speltų miltų
  • 1 a.š. sodos
  • 1/2 a.š. cinamono
  • 1/4 a.š. malto imbiero
  • 1/4 a.š. malto muskato riešuto
  • Žiupsnis druskos
  • 50 g sorų kruopų
  •  
  • Gaminimo eiga:
  • 1. Banaus sutriname šakute. Įmušame kiaušinį, pilame aliejų, vanilės ekstraktą, citrinos sultys ir lengvai išplakame.
  • 2. Miltus sumaišome su soda, druska ir priekoniais.
  • 3. Sujungiame dvi mases (ilgai maišyti nereikia).
  • 4. Įmaišome sorų kuopas.
  • 5. Tešlą pilame į aliejumi pateptą formą. Galima įspausti per pusę perjautą bananą papuošimui. 
  • 6. Kepame iki 175 laipsnių įkaitintoje orkaitėje 45-60 min. 
  • 7. Pilnai atvėsiname kepimo formoje. 
  • 8. Ištraukiame, supjaustome ir tiekiame.