Pasiaiškinkime, kada gi reiktų švarinti savo kūną ir sielą:
1. Pirmiausia pabudus reiktų nusiprausti po dušu, tai kaip ir savaime suprantama. Greitojo miego fazės metu (miegas su sapnais) vyksta informacijos, gautos dienos metu, paskirstymas. Sapnuojant kūnas išlaiko aukštą aktyvumo lygį. Vanduo gi apvalo ne tik protą, bet ir kūną nuo prakaito, kuriame yra endotoksinų. pagerina odos tamprumą ir normalizuoja vegetatyvinės nervų sistemos būklę;
2. Išsituštinus žarnyną: kadangi laikoma, kad įvyksta fizinio ir subtilaus kūno užteršimas; na jei ne nusiprausti po dušu, tai jau bent rankas tikrai nusiplauti reiktų;
3. Po lytinių santykių; reiktų tikriausiai pridėti punktą, kad tiek prieš, tiek ir po. Kita vertus, galima ir suderinti visus tris punktus į vieną, čia svarbu kaimynų nepaskandinti;
4. Po lankymosi didelio žmonių susibūrimo vietose;
5. Po sunkaus fizinio darbo ar dinaminės gimnastikos bei kitų aktyvių fizinių pratimų;
6. Po stipraus prakaitavimo: pavyzdžiui, apsilankius garinėje pirtyje ar esant karštam ir drėgnam orui;
7. Po lankymosi morguose, krematoriumuose, kapinėse, skerdyklose, ar tiesiog buvimo netoli mirusių kūnų;
8. Po bet kokių gydomųjų procedūrų atlikimo (akupunktūra, masažas, chiropraktika).
